Новость
Практикум «Физкультура – да! С удовольствием!»
9 апреля в отделении реабилитации прошла очередная встреча Уют-компании, и посвящена она была Всемирному дню здоровья. Наши участники приняли участие в Практикуме «Физкультура – да! С удовольствием!», на которой они не только получили удовольствие от общения в уютной обстановке за чашечкой чая, но и побеседовали о том, что полезно для нашего здоровья, позанимались гимнастикой и даже немножко попели и потанцевали.
Наряду с комплексом общеразвивающих упражнений, все желающие познакомились и выполнили комплексы упражнений для профилактики и лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника, для укрепления мышц глаз и снижения внутриглазного давления, а также дыхательных упражнений.
Будьте же здоровы, наши дорогие, и до новых встреч!